Giorno 23.

2.02.'12

Procedo con gli aggiornamenti degli ultimi giorni, che sono stati particolarmente intensi.
Coooomunque sarò molto breve e concisa questa volta.

Colazione

• 30 gr di bio corn flakes
• 125 ml di latte accaddì p.s.
• un cucchiaio di cacao zuccherato

 Pranzo

• 50 gr di pennette con sughetto di pomodorini freschi fatto da me (molto sbav)
• insalata
• una mela (non fotografata)

Merenda

Yogurt magro ai frutti di bosco da 92 kcal

(in questo caso il concetto di "magro" è opinabile xD) 

e 3 pavesini.

Cena

• 40 gr di cous cosu con pollo al curry e peperoni (buonissimo! Il cous cous non l'avevo mai assaggiato ma entrerò fisso nella mia dieta)
• credo di aver mangiato una pera
• semi di zucca
• forse anche fette biscottate con la marmellata

Ecco come concludere male una giornata tutta positiva -.- e la stessa cosa succederà domani.